Category Archives: Symbolarbete

Jaga din dröm

Jaga din dröm

Drömmar

“The dream is a little hidden door in the innermost and most secret recesses of the soul, opening into that cosmic night which was psyche long before there was any ego- consciousness, and which will remain psyche no matter how far our ego-consciousness extends.”  Carl Jung

Drömmar ger oss en möjlighet att se in i vårt undermedvetna och möjliggör en djupare förståelse av personlig psykologisk transformation under vårt vakna liv. En stor del av det vetenskapliga studiet om tolkningen av de meddelanden som ges i våra drömmar har baserats på det arbete som psykologen och psykiatrikern Carl Jung utförde där han  ansåg att drömmarna är fyllda med symboler som härrör från det omedvetna.

Att tolka dina egna drömmar kan ge dig en intressant inblick i hela psyket. Om du är redo för att börja titta in här så börja med att ha en anteckningsbok bredvid din säng där du skriva ner vad du kommer ihåg om dina drömmar så fort du vaknar. Ligg helt still utan att vända dig när du vaknar och skriv ner så snart du kan. Detta eftersom de flesta ofta kommer att glömma sin dröm inom bara några minuter efter att ha vaknat. För att förbättra din förmåga att komma ihåg dina drömmar så bestäm dig för att under en period att uppmärksamma dina drömmar. Det är bra att inte ta droger eller alkohol och se till att begränsa vad du äter 2 eller 3 timmar före läggdags under denna period för att skapa bra förutsättningar för att fånga dina drömmar.

Läs mer!>>

kolugnsmall

I denna ljuva sommartid

I denna ljuva sommartid har kommit igen. En vecka tills det vänder, huga. Hemsidan uppdateras inte så ofta upptäcker jag helt plötsligt :-)

Det gäller att hålla sig kolugn för att inte åka med i det alltmer uppskruvade samhällstempot och allt som ska hinnas med och göras. Nu har  min GIM utbildningen kommit till fasen att erbjuda klienter att prova på. I första skedet på engelska eftersom jag går utbildningen i London och handledning nu är på engelska. Hör av dej om du är intresserad.

Läs mer ->>

songbird

Nu i Europa – SMI Supported Music and Imagery

Nu i Europa – SMI Supported Music and Imagery

Nu har Lisa Summers och Sumi Paik-Maiers modifierade GIM metod, SMI – Supported Music and Imagery nått Europa. Eva Lillqvist, CreateLife är en av de första som får ta del av utbildning i denna resursorienterade musikterapeutiska metod på sin GIM utbildning i London.

Supported Music and Imagery metoden har fokus på positiva resurser snarare än klientens problem. Denna positiva resurs kan vara något som  har en positiv inverkan på en klient. Det kan vara så enkelt som att njuta en vilsam kaffepaus  eller en varm kram från en mor. Fokus ligger inte på den yttre verkligheten, aktiviteten sak och / eller en person utan det är på den inre kvalitet som man känner utifrån dessa. Det är inte kaffe kvaliteten utan mer en stund då man känner sig vara i kontakt med sig själv. Inte kramen eller modern i sig själv utan, värmen och kärleken man känner genom en kram av en mor. Hur liten resursen än må vara så förstärks egot i arbetet med att fokusera och fördjupa den inre kvaliteten på dessa positiva resurser och positiva bilder.

SMI, Stödjande musik och bildspråk är effektiv som en korttids terapi och kan tillämpas självständigt eller tillsammans med re-eductiv / rekonstruktiv musik och bildterapi.

Läs mer>>

Vill du bli klient för mej under GIM utbildningen till ett rabatterat pris, så hör av dig för mer info. Välkommen!

Musikterapi enskilt eller grupp hos Musikterapeut, Eva Lillqvist, Västerås. 070-5144016. Även Skype, createlife.se. Boka genom info@createlife.se