Referenser

referens

Referenser


Musikterapi GIM väckte min nyfikenhet

violin2

”Musikterapi GIM väckte min nyfikenhet att till toner av musik reflektera över minnets inverkan på livet. Den resan gjordes i avslappnande miljö, till rösten av terapeuten som emellanåt väckte en fråga, till att avrundas genom att i bild sätta ord på de tankar som väckts under resan. Mina enkla bilder fick möjlighet att i samtalet med terapeuten forma ett sammanhang"
/Beteendevetare



Musiken var mäktig

kycklingar

Jag provade GIM bara för att se vad det är. Det blev under en längre tid, ungefär en gång i månaden, fem sex gånger. Tyckte inte jag hade något speciellt problem men musiken var svår att värja sig mot, den gick rakt in så att säga. Kan tänka mig att för någon som har mer problem i livet kan ha stor hjälp av GIM. Det var kul att måla också, även fast jag inte kan, men även bilden är till stor hjälp. Ska nog skaffa papper och färger. Glad Påsk!



Trygg

sladdinett

... och jag kände mej väldigt trygg hos dej. Du gav snabbt en känsla av trygghet och att här är jag sedd. Trodde väl aldrig att jag varken skulle måla eller spela instrument... bara på en session...

Anna-Lena, 66


Förändring...

musikart

... måste säga att det skedde förändring på bara två gånger men kan inte riktigt säga vad. Men det känns bra! Det där jag kom med har liksom förlorat kraften...
Åsa, 25.


Skulle gå ner i vikt

man_konst

Jag har varit överviktigt länge och  med stigande ålder hade det medfört andra problem för min kropp. Hade hört att hypnoterapi skulle vara en bra metod. Jag fick hjälp med detta men fann också något annat i den inspirerande omgivningen. Jag har börjat måla och det ger så mycket. Det är så praktiskt för jag kan även få en massage då och då. / Kristina, 57


Efter hypnosession

molnmoon

Jag färdas genom himlarna
på vågor av ljus
och bärs utav din närhet
i tystnad - ej ett sus.

Sekund, minut eoner
i intet är jag allt.
tryggt vilar jag på färden
som jordens mull och havets salt.

Att komma hem
där ljuset ger mig rening
i tillit så total
jag ser livets sanna mening.

Och frågan blir ett svar
nåt annat tycks ej viktigt.
JAG ÄR hans namn jag lär.
Hans namn är mitt: JAG ÄR

Dikten kom till mig efter sessionen/Eva H, 50


Ville få en bra relation till mat

livboj

Efter många år med min problematik, många olika behandlingar och terapeuter och med goda erfarenheter av kognitiv beteendeterapi var det väg in till något helt annat. Till saken hör att måla var skräckfyllda upplevelser sedan barndom. Det tillhör en del av min problem att vara oerhört kritisk med allt vad jag gör själv. Det inre bildarbetet mycket läkande för mig för att kunna hantera min vardag på ett drägligt sätt och resan går vidare. /Malin, 41


Inte en dag för tidigt

solsken

Jag är så glad att jag tog steget att ge mig själv tid och utrymme. Många i min omgivning har pratat om personlig utveckling, terapi, coaching men det har liksom inte gällt mig. Men så tog jag steget och vilken resa! Kan verkligen rekkomendera dig att fara iväg, inåt  - utåt med trygg guidning. / Ann-Britt, 50+


Waow! Jag slängde av mig prinsesskronan.

princess-krona

Waow! Jag slängde av mig prinsesskronan.  Många år av personlig utveckling och terapi ledde fram till att den tyngande kronan på mitt lilla inre barn äntligen kunde lyftas av och jag kunde få vindrufs i håret. /Lisa


Vilken avslappning!

brainactivity

Nu vet jag verkligen vad avslappning är. Jag har mediterat till och från under åren men det här var något helt fantastiskt med hjälp av hypnos... /Leif


Hittade tillbaks till målandet

sev

Efter många bilder, berättelser, samtal, musik och allt vad det nu var så är jag en annan person. Nej, det är inte riktigt sant, jag har blivit mer av mej själv. Har försökt att passa in, vara duktig och det där jag tappat bort mej. Nu har jag hittat min livsväg igen. /Ragnhild, 33


Generöst!

lördagskap-72

Röster från lördagskap

- Så generöst att bjuda på så mycket. (Terapeut)

- Väl värt resan, jag kommer fler gånger. (Norrtäljebo)

- Nu ska jag ta fram min färger och börja måla. (Kvinna, 50+)

- Jag visste inte att det fanns något sån´t här i Västerås. (Man, 40+)

- Jag har inte målat sedan lågstadiet, så spännande... (Kvinna, 83)

- Amen! (Kvinna, 79, efter guidad meditation)


Musikterapi enskilt eller grupp hos Musikterapeut, Eva Lillqvist, Västerås. 070-5144016. Även Skype, createlife.se. Boka genom info@createlife.se