Massage – kan vara olika

massage3

Massage kan vara mycket

Nu när höstmörkret lägrar sig i vårt avlånga land kan det passa bra en skön, avslappnande och värmande massage.

Det finns många olika typer att massage från när och fjärran. De har olika fokus för att rätta till obalanser, lätta upp spänningar eller lindra smärta eller sjukdomar.

Akupressur: Från den Kinesiska medicinen där energiflödet stimuleras genom att trycka på vissa akupunkturpunkter. Förebygga ohälsa och bidra till självläkning.

Ayuruvedisk : Den gamla indiska ayurvedaläran för att behålla och återvinna hälsa genom balans mellan elementen Vata (luft), Pitta (eld) och Kapha (vatten).

Bindväv: Töjer bindväven genom att dra i huden. Sjukdomar och störningar i organ förändrar kroppens yta. Även muskelspånningar, smärta och skador kan påverka bindväven.

Body Harmony: Lätt, mjuk beröring för att lösa upp spänningar och ge bättre cirkulationer och friare andning. Muskelspänningar, försämrad hållning och rörelseförmåga kan vara orsakade av bortglömda och undanträngda känslor. Fysisk beröring gör det möjligt att komma i kontakt med känslorna igen och hjälpa kropp och knopp till balans igen.

Energimassage: En gammal japanska teknik som arbetar med energiflödet genom kroppens meridianer. Görs ofta i sittande ställning.

Hot Stone :  Med heta lavastenar och aromatiska oljor. Ökar blod- och lymfcirkulationen.

Hypnomassage: Massage kombinerat med hypnos och suggestioner för välbefinnande och personlig utveckling. Läs mer >>

Idrottsmassage: En lite tuffare, snabbare massage för att förebygga muskelskador, förkorta läkningsprocesser och vara en del av återhämtning efter träning och tävling.

Intuitiv : En mjuk beröring för att balansera kroppens energiströmmar och harmoniera andningen. Kan kombineras med meditation, ljud, färg och healing.

Klassisk Svensk massage: Ligger till grund för många olika massage metoder i världen. Per Henrik Ling ville på 1800-talet stärka och stimulera blodcirkulationen. Ger ökad blodcirkulation, ökat lymfflöde och motverka muskelknutor.

Ma-uri : Från maorier i Nya Zeeland från gammal polynesisk tradition. Massagen ska lösa blockeringar i kropp och själ och ge förutsättningar för ett harmoniskt och energifyllt liv.

Shiatsu : Japansk trad. som bygger på Ki, livsenergin i kroppen. Flödet stimuleras genom att trycka på vissa punkter. Stimulerar kroppens självläkning, förebygger stress, astma, allergi, migrän och ryggproblem.

Thai : Thailänsk trad. där massören använder hela sin kropp. uppiggande och avslappnande. Öka rörlighet och kroppsmedvetenhet.

Taktil massage eller stimulering:  Försiktig beröring av huden. för att ge ökad kroppsupfattning, lindra smärta, skapa lugn.

Tuina : Kinesisk metod som blandar massage och akupunktur utan nålar. för att rätta till obalanser i kroppen med ökat energiflöde.

Well beeing :  Helkropp med tekniker från olika delar av världen.

Ängla : En balanserande och frigörande massage som kombinerar healing, eteriska oljor och en mjuk avslappnande massage till en himmelsk upplevelse.

Hos CreateLife får du klassisk svensk massage eller hypnomassage. Välkommen!

Musikterapi enskilt eller grupp hos Musikterapeut, Eva Lillqvist, Västerås. 070-5144016. Även Skype, createlife.se. Boka genom info@createlife.se