Tag Archives: inre barnet

100s of galaxies seen through the Hubble Deep Field (HDF), as they were 10 billion years ago

Sånger vi minns

Vad är det för låtar som stannar kvar hos oss? Blir det mer och mer förgrenat för varje generation undrar jag. Är dagens nypensionärer rockgenerationen eller är det pop? Jag pratade häromdagen med en vän angående en stundande konsert och låtval. Brevet från Lillan av Taube kom upp. Hen sa att den har funnits med mej hela livet. Jag undrade själv vad som följt med mej i livet men måste erkänna att jag får leta ett tag till. Nu lagom till juletid så är det nog många av lucia-och julsångerna som hängt med.

Vi går och ser på himlens planeter
den stjärnan som lyste de tre vise män.
Ack om den för oss ville lysa,
hur vi skola vandra den vägen igen.

Vi går och ser på jordens elände,
det mörker som trycker de herdar små.
Ack om de för oss ville visa,
hur vi skola söka den stjärnan att nå.

Vi går och ser på Kristus, vår Herre
det barnet som vilar i krubbans vrå.
Ack om de för oss ville lysa,
hur vi skola söka den stjärnan att nå.

God Jul och ett Riktigt Gott Nytt År!

1adv

Bara för en dag

Bara för en dag

En gång vill jag vara barn igen
Bara för en dag
Och inte behöva värja mig
Bara för en dag
Inte behöva bestämma någonting
Bara för en dag
Kunna älska allt
Bara för en dag

En gång vill jag vara barn igen
Bara för en dag
Och inte behöva dölja något
Bara för en dag
Inte behöva ljuga
Bara för en dag
Kunna säga allt
Bara för en dag

Och när jag somnar om kvällen
Skrattar jag i drömmen
För jag litar till
Den nya dagen
Och vaknar utvilad
Redan i gryningen.

Peter Maffay

ba-ba-vita-lamm

Lugna ditt inre barn

Lugna ditt inre barn. Var omtänksam förälder till ditt inre barn.
Att komma i kontakt med våra inre barn är inte alltid lätt. Först kan det tyckas att man bara vill gråta och gråta. Det är naturligt. De delar av oss som har splittrats vid en ung ålder var tvungen att försvinna pga skäl som missbruk, rädsla, försummelse, missförstånd etc. Dessa unga delar fick inte uttrycka sina överväldigande känslor så de förträngdes.

När vi bjuder in våra förlorade inre barn tillbaks in i våra liv så måste vi vara redo och låta dem uttrycka en hel del ångest. Men hur lugnar vi det inre barnet?

Först av allt, det är en process och det kommer inte att låta sig göras allt på en gång. Du måste lära dig att vara föräldern till dina inre barn. De kommer att lära dig vad de behöver allt eftersom tiden går. Du måste vara lika tålmodig som om du hade tagit dig an ett verkligt barn med en orolig bakgrund.

Musikterapi enskilt eller grupp hos Musikterapeut, Eva Lillqvist, Västerås. 070-5144016. Även Skype, createlife.se. Boka genom info@createlife.se