Tag Archives: inre barnet

penndragkedja

Skriv ett kärleksbrev till dej själv

Skriv ett kärleksbrev till dej själv – ditt Inre Barn

Ta ett papper och skriv ett kärleksbrev till ditt inre barn. Skriv det på det sätt du skulle göra om du skulle skriva till ett barn som du älskar.

Tänk vad du skulle skriva till ett barn om hen kom hem gråtande därför att barnen skrattade åt hens klädsel, att hen misslyckades på ett prov hen studerat hårt för eller personen hen var förälskad i berättade  att denne inte tycker om hen.

Var mycket försiktig och ytterst omsorgsfull när du skriver brevet… skriv med mycket hjärta.

Fanns det en tid i ditt liv när något tragiskt hände – t.ex. att du blev antastad, dina föräldrar skiljde sig, någon övergav dig, någon dog – skriv kärleksbrev till dig själv som om du var i den åldern.

Det är ett kärleksbrev du skriver, håll inte tillbaka något och DU glöm inte – var kärleksfull!

Läs ditt brev varje morgon innan du börjar en ny dag och boosta dej själv.

100s of galaxies seen through the Hubble Deep Field (HDF), as they were 10 billion years ago

Sånger vi minns

Vad är det för låtar som stannar kvar hos oss? Blir det mer och mer förgrenat för varje generation undrar jag. Är dagens nypensionärer rockgenerationen eller är det pop? Jag pratade häromdagen med en vän angående en stundande konsert och låtval. Brevet från Lillan av Taube kom upp. Hen sa att den har funnits med mej hela livet. Jag undrade själv vad som följt med mej i livet men måste erkänna att jag får leta ett tag till. Nu lagom till juletid så är det nog många av lucia-och julsångerna som hängt med.

Vi går och ser på himlens planeter
den stjärnan som lyste de tre vise män.
Ack om den för oss ville lysa,
hur vi skola vandra den vägen igen.

Vi går och ser på jordens elände,
det mörker som trycker de herdar små.
Ack om de för oss ville visa,
hur vi skola söka den stjärnan att nå.

Vi går och ser på Kristus, vår Herre
det barnet som vilar i krubbans vrå.
Ack om de för oss ville lysa,
hur vi skola söka den stjärnan att nå.

God Jul och ett Riktigt Gott Nytt År!

1adv

Bara för en dag

Bara för en dag

En gång vill jag vara barn igen
Bara för en dag
Och inte behöva värja mig
Bara för en dag
Inte behöva bestämma någonting
Bara för en dag
Kunna älska allt
Bara för en dag

En gång vill jag vara barn igen
Bara för en dag
Och inte behöva dölja något
Bara för en dag
Inte behöva ljuga
Bara för en dag
Kunna säga allt
Bara för en dag

Och när jag somnar om kvällen
Skrattar jag i drömmen
För jag litar till
Den nya dagen
Och vaknar utvilad
Redan i gryningen.

Peter Maffay

Musikterapi enskilt eller grupp hos Musikterapeut, Eva Lillqvist, Västerås. 070-5144016. Även Skype, createlife.se. Boka genom info@createlife.se