Tag Archives: lycka

livboj

Livshjulet

Livshjulet

Skriv ut bilden nedan. Inom var och en av de åtta tårtbitarna ska du välja det nummer som bäst motsvarar din nuvvarande livssituation för respektive område. Dra sedan en linje för att ansluta siffrorna för dig för att bilda ditt livshjul.
Ju rundare form ditt hjul har desto mer balanserat är ditt liv.
Fungerar hjulet för dig? Vad vill du förändra? Hur ska du göra? Tidplan?

livshjul

creating-the-life-you-want

Förändra ditt liv -NU

Förändra ditt liv -NU

BÖRJA nu -  Börja förändringen NU, idag istället för imorgon eller nå´n annan dag. Imorgon har du antagligen hunnit bygga upp en massa ursäkter för att skjuta upp det ytterligare.

Dela upp dina mål, AGERA – Om en förändring verkar vara för utmanande så tänk på hur man äter en elefant – i bitar. Bryt upp dina mål i mindre delar.

LÄR av andra – Utforska saker, läs artiklar, böcker och lär från det andra människor har gjort i sina liv för att utvecklas.

ACCEPTERA din tillkortakommanden- Acceptera dina brister och sluta skylla på andra.

VISUALISERA dig själv – Visualisera dig själv hur du vill vara i framtiden.

Följ din PASSION – Gör det som gör dig glad genom att följa din passion. Låt inte andras tyckanden komma i vägen för din lycka.

Tricket för att uppnå de positiva förändringar du vill ha i ditt liv, är att fortsätta ot målet, trots motångar. Ge aldrig upp! Låt inte någon eller någonting stoppa dig. Du måste Gå hela vägen för att uppnå dina mål.

godjul-kort

God Fridfull Jul & Gott Nytt År

Nu är det knappt en vecka kvar till julafton. Brödet är bakat, fisken är lutad, sillen inlagd… har faktiskt inte ens mjölk med tjänligt datum hemma och en lördag före jul är ingen höjdare att ge sig ut i kommersen så det får bli vatten. Med 10 plusgrader är det varmare än i somras under semestern men det verkar också vara något man får vänja sig vid. Jag vill önska dig en god jultid och ett riktigt gott nytt år med förhoppning om att våra vägar korsas under 2016!

Musikterapi enskilt eller grupp hos Musikterapeut, Eva Lillqvist, Västerås. 070-5144016. Även Skype, createlife.se. Boka genom info@createlife.se