Tag Archives: mening

goal

Skapa tid för livsmål

Skapa tid för livsmål

Kan du komma ihåg stora projekt eller idéer som du passionerat brunnit för? Vad hände med dem sedan? Livet bara brakar på och du måste göra andra viktiga saker. Drömmen ligger i ett hörn någonstans och samlar damm.

I våra hektiska liv tappar vi lätt drömmen ur sikte. När man än en gång kommer på sig att vilja gå vidare med projektet så har det blivit något annat av det. Det finns någon naturlag som inte gillar tomrum. Tomrum ska fyllas.  Så är även vår tendens att ständigt bli upptagen med oviktiga saker eller låta andra människor att fylla vår tid.

albert-einstein

25 livslektioner från Albert Einstein

Här är 25 livs lektioner från Albert Einstein:

1. Immateriell tillväxt bör inledas vid födseln och upphöra först vid döden. Det är aldrig för sent att börja spela saxofon.

2. Alla ska respekteras som individ, men ingen idoliseras.

3. Gör aldrig något mot ditt samvete även om samhället kräver det.

4. Om människor beter sig bra bara för att de är rädda för straff och hoppas på belöning, då är vi faktiskt ledsna på riktigt.

5. En perfektion mening och förvirring av målen verkar vara vårt största problem idag.

6. Kärlek är en bättre lärare än plikt.

klossar

Omfamna ditt inre barn

Omfamna ditt inre barn och fundera över vad du tyckte om som barn? Försök göra de saker du älskade att göra som barn. Såna saker som även innefattar sånt som att gå till lekplatsen, isplanen eller se tecknad film.

Sluta bekymra dig över de små sakerna. Barn är bekymmersfria! Släpp dina bekymmer och se dig runt omkring. Se hur världen omkring dig faller samman. Njae, du blir säkert förvånad över att den inte gör det. Och kanske du återfår lite klarhet och perspektiv över dina tankar och verklighetens bilder som inte riktigt överensstämmer med varandra.

Barn är verkligen mindfulness experter. De har möjlighet att känna något intensivt och kan sedan snabbt gå vidare från det till något annat som fångar deras intresse i stunden. Prova det du också!

Musikterapi enskilt eller grupp hos Musikterapeut, Eva Lillqvist, Västerås. 070-5144016. Även Skype, createlife.se. Boka genom info@createlife.se